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大園16歲少年倒水溝身亡 母嚎啕大哭

桃園市大園區溪州路70巷內6日早上6時30分,發現1名劉姓少年倒在水溝裡,大園分隊獲報後趕往現場,將少年拉上岸時已沒有生命跡象。警方通知該少年母親到現場時,母親嚎啕大哭,無法接受孩子身亡消息。現場沒有打鬥痕跡,少年的身體右側有擦傷,初步研判為少年不慎摔落,排除他人殺害疑慮,尚待進一步釐清。

維生素C是芭樂的8倍!釋迦優點多 營養師:2種人吃要注意

釋迦除了甜之外,就沒其他優點?營養專家立即翻轉你我的刻板印象。釋迦多籽,吃起來挺麻煩,但甜蜜蜜的滋味也令舌尖味蕾魂縈夢牽,「約到10月中秋節前,市場上都能買到釋迦,」台東區農業改良場斑鳩分場副研究員江淑雯說。釋迦產量有八成來自台東,經產季調節後可一年兩收,產季從每年7月至翌年2、3月。文獻記載,釋迦是於荷蘭據台時傳入台灣,因幼果形似荔枝,又名「番荔枝」,當時以中南部地區為主要栽種地。1717年《諸羅縣志》有釋迦果的記載,「釋迦果,似波羅蜜而小,種自荷蘭,味甘而膩、微酸,夏盡秋初熟,一名番梨。」直到1970年代中末期,鳳梨、柑桔產業沒落,釋迦產業東移,才逐漸發展為台東地方特產,而後又引進鳳梨釋迦,導入產季調節技術形成產業後,進而外銷,成為出口量僅次於鳳梨的出口水果。而鳳梨釋迦則是冷子番荔枝和釋迦的雜交種,1908年由美國育種而成,果肉潔白如玉、口感細緻Q彈。釋迦和鳳荔釋迦都是高糖度的水果,糖度可達20~25°Brix,是一般小番茄糖度的兩倍(約為10°Brix)。釋迦雖甜,但營養價值卻不輸芭樂、蘋果、奇異果等常見水果。 戰勝蘋果、芭樂,釋迦營養價值高釋迦有豐富的礦物質鉀、鈣、鎂、維生素C和膳食纖維,屬於營養價值相當高的水果。釋迦的鉀、鈣、鎂含量都比蘋果高出數倍,維生素C也是芭樂的八成。整體而言,釋迦的營養價值與奇異果相差無幾,振興醫院營養師林孟瑜說。而鳳梨釋迦的營養價值和釋迦相比,膳食纖維相當,但鉀、鈣、鎂略低。釋迦鉀含量高,有助心血管健康由於釋迦的鉀含量高(每100克含390毫克鉀),有助於控制血壓、間接利於血糖控制,屬於得舒飲食(DASH diet)、麥得飲食(MIND diet)和地中海飲食所建議、富含礦物質的食物。唯一要注意的是,在等重前提下,釋迦的碳水化合物含量較多、熱量較高。釋迦熱量是蘋果的2倍、接近芭樂的3倍。約棒球大的釋迦就算2份水果,等於一顆小釋迦或是大顆釋迦與家人對半分,成人一天的水果建議攝取量就達標了。對於釋迦愛好者,為避免攝取太多糖分,林孟瑜建議,可與其他水果輪替、一週至多吃3次較為合適。釋迦對健康人來說是好水果,但有糖尿病、慢性腎臟病的人則要特別注意。林孟瑜解釋,釋迦的鉀、磷含量高,蛋白質也較一般水果多,因此,慢性腎臟病患者較不適合食用,需要控制血糖及體重控制的人則要注意攝取量。釋迦是天然癌症殺手?此釋迦非彼釋迦網路傳言,釋迦是比化療強1萬倍的天然癌症殺手,江淑雯澄清,釋迦學名為Annona squamosa,與網路指稱有抗癌功效的刺果番荔枝(soursop,學名為Annonamuricata)並不相同。刺果番荔枝為中南美洲的傳統藥用植物,葉片、種籽萃取或熬成茶有鎮定、利尿、抗發炎、驅蟲的效用,國外研究發現,刺果番荔枝的葉片萃取物中有抗腫瘤功效,與台灣所種的釋迦為不同品種。現在正是釋迦產季,該怎麼挑選、保存釋迦,才能品嚐美味?請專家一次說分明。●釋迦怎麼挑才對?挑選果實圓整、鱗目大小一致、無嚴重擦傷或損傷的硬熟果實,回家後以室溫存放熟成,待軟熟即可食用。●如何判斷釋迦熟度?過去習慣以手按壓來評估熟度,但為避免影響水果品質、不小心壓壞,江淑雯建議,可透過鱗溝開展程度來判斷,鱗溝開裂愈大表示愈熟。釋迦轉熟後能輕易對半剝開,果肉呈乳白綿綿狀最為好吃,若轉為透明,就熟過頭了。●急著吃,有什麼辦法?釋迦屬於後熟型水果,採購回家若果實尚硬,可放置在30℃環境下催熟,或與蘋果擺在一起,利用蘋果釋放的乙烯催熟。切勿用塑膠袋密封包裝或置於冷藏,否則果實將無法軟熟,成為「啞巴果」。●好幾顆釋迦同時熟,來不及吃怎麼辦?若無法立即食用,軟熟的釋迦可放入冷藏或冷凍保存,糖度高的釋迦冷藏、冷凍後風味更佳;因此,釋迦也可做成冰棒,或在涼拌沙拉料理中提味。 (中時新聞網)

日警抓山豬意外撞畫千年國寶 照片網上瘋傳爆紅

日本福岡市5日上午6時5分左右,在中央區的大濠公園附近有山豬出沒,警方動員了十幾名警力前往追捕,耗費一個早上的時間,才終於抓到作亂的山豬,而這些畫面被一名攝影師透過鏡頭拍下;有網友發現,這幕警察圍捕山豬的畫面,像極了日本國寶文物《鳥獸人物戲畫》,意外在網路爆紅,許多人紛紛稱讚攝影師的拍照技術非常專業,竟將這有趣的一幕給捕捉了下來。根據《每日新聞》報導,5日上午有日本民眾目擊福岡市中央車站出現了2隻山豬,其中1隻還逃竄到大濠公園。當地警方獲報後,出動十幾名警力投入抓捕山豬,市立動物園的動物顧問表示,「這可能是一隻剛成年的山豬,因缺乏覓食經驗才會誤入市區。」而警方捕捉山豬的過程也都被記者拍攝下來,由於照片太過生動,有網友發現和日本的國寶文物《鳥獸人物戲畫》內容極其相似,照片PO上網後,讓日本網友紛紛笑瘋,大讚攝影師技術非常專業。更多 CTWANT 報導(中時新聞網)
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